Lifestyle - INFOPOLITICA

vineri, 15 mai 2026

LIFESTYLE

Lifestyle

Zilele Constanței 2026

În perioada 21 – 24 mai 2026, Constanța devine, din nou, scena unei mari sărbători dedicate orașului, oamenilor săi și spiritului dobrogean. Timp de patru zile, autoritățile promit atmosfera unui oraș viu, spectaculos și plin de energie, prin concerte, momente artistice, activități culturale, experiențe pentru întreaga familie și seri speciale desfășurate în cele mai iubite zone ale orașului. Ediția din acest an propune o celebrare a identității Constanței – oraș al întâlnirilor, al diversității și al legăturii permanente cu

14 mai 2026

Lifestyle

Alergăm împreună la Family Run – o cursă în familie pentru pacienții cu cancer din Constanța

Asociația Dăruiește Aripi vă invită duminică, 17 mai 2026, ora 13:00, să fiți alături de pacienții cu cancer, prin participarea împreună cu familia la o cursă simbolica de 1 km, pe plajă Donațiile obținute din taxa de participare vor contribui la renovarea Ambulatoriului de Oncologie a Spitalului Județean Constanța. Înscrierile sunt deschise pe site-ul Maratonul Nisipului O tradiție frumoasă la început de vară în Constanța, cursa Family Run face parte din Maratonul Nisipului, cel mai mare eveniment

12 mai 2026

Lifestyle

Din acest weekend revine Tomisul pietonal

Primăria Constanța anunță reluarea evenimentului „Weekend pe Tomis”, cu închiderea traficului pe tronsonul central al Bulevardul Tomis în fiecare weekend din luna mai. Pe scurt: Zona de promenadă va fi între Capitol și Miga. Circulația rutieră va fi închisă pe segmentul dintre Bd. Mamaia și Bd. Ferdinand în weekendurile: 9–11 mai 16–18 mai 23–25 mai 30 mai–2 iunie Parcările de pe tronson vor fi eliberate în nopțile de dinaintea fiecărui weekend. Liniile CT Bus 2-43, 43C,

8 mai 2026

Lifestyle

Noua legislație a UE pentru protecția câinilor și a pisicilor

Sesiunea plenară de marți va aproba noi norme ale UE pentru a proteja câinii și pisicile, interzicând practicile abuzive și actele de cruzime. Deja convenit de negociatorii Parlamentului și ai Consiliului în noiembrie 2025, proiectul de lege stabilește primele standarde ale UE pentru creșterea, adăpostirea, trasabilitatea, importul și practicile de manipulare a pisicilor și a câinilor. Toți câinii și pisicile deținute în UE, inclusiv cei aflați în proprietate privată, vor trebui să fie identificați cu un microcip și

1 mai 2026

Lifestyle

Turul Dobrogei 2026 revine în calendarul competițional. Restricții de circulație în municipiul Constanța

Una dintre cele mai importante competiții cicliste din România, Turul Dobrogei, revine în atenția publicului după o pauză de șapte ani. Evenimentul, cu o tradiție începută în 1968, se va desfășura în perioada 1–3 mai 2026, sub egida Federația Română de Ciclism. Competiția este organizată de Clubul Sportiv Municipal Constanța, în parteneriat cu Asociația Județeană de Ciclism Constanța, Clubul „Euxin” Constanța, Primăria Constanța, Consiliul Județean Constanța și Direcția Județeană de Sport Constanța, și va reuni peste 200 de

28 aprilie 2026

Lifestyle

MINAC: Exponatul lunii aprilie. Mărturii creștine din Dobrogea antică

Cu prilejul sărbătorii Paștelui Ortodox, Muzeul de Istorie Națională și Arheologie Constanța vă invită să descoperiți povestea obiectului lunii aprilie 2026, o piesă arheologică importantă din punctul de vedere al începuturilor creștinismului în Dobrogea. Ne referim la un inel din bronz, inscripționat cu legenda arhicunoscută Iisus Hristos Biruitorul, în forma abreviată IC X NI, aflat în colecția muzeului. Inelul a fost descoperit în anul 2025, cu ocazia unei cercetări arheologice preventive desfășurate în municipiul Constanța. În urma

19 aprilie 2026

Lifestyle

Acțiune de plantare în comuna Cumpăna

Locuitorii din Cumpăna sunt așteptați în data de 18 aprilie, ora 10.00 la acțiunea organizată de Asociația „Creștem România Împreună” în parteneriat cu Primăria și Consiliul Local ale comunei Cumpăna și Societatea de Salubrizare și Gospodărie Cumpăna. Locația întâlnirii – Parcul Verde, Șoseaua Strajei, în vecinătatea Sălii de Sport „Elena Frîncu”. Programul zilei10:00 – 10:30: Sosirea participanților și formarea plutonelor10:30 – 10:45: Instructaj și măsuri de protecția muncii10:45 – 14:00: Acțiunea de plantare propriu-zisă14:00 – 14:30: Fotografii de

15 aprilie 2026

Lifestyle

Via Transilvanica Days 2026 va avea loc între 12–14 iunie, la Praid, județul Harghita

Asociația Tășuleasa Social anunță Via Transilvanica Days 2026, un eveniment dedicat comunității și siguranței pe traseu, programat între 12–14 iunie, la Praid, județul Harghita. Evenimentul celebrează ceea ce ne unește și pune accent pe tema siguranței pe traseu. De la început, Via Transilvanica a fost concepută ca o experiență sigură și unică, pe care o merităm cu toții să o trăim măcar o dată în viață. „Anul acesta, ne adunăm nu doar să sărbătorim, ci să învățăm

3 aprilie 2026

Lifestyle

Surpriză pentru viitorii miri: nu poți face nuntă oricând în 2026

Pentru tot mai multe cupluri din România, alegerea datei nunții începe cu calendarul bisericesc, nu cu disponibilitatea restaurantelor, în condițiile în care cununia religioasă ortodoxă este strict condiționată de perioadele fără post. Potrivit rânduielilor Bisericii Ortodoxe Române, în 2026 există mai multe intervale în care nunțile sunt interzise, cele mai importante fiind Postul Mare (22 februarie – 12 aprilie), Postul Crăciunului (14 noiembrie – 24 decembrie) și perioadele dedicate altor sărbători majore. De asemenea, cununiile nu

18 martie 2026

Lifestyle

Subfiliala Crucea Roșie Cumpăna lansează „Provocarea Primăverii” pentru sprijinul comunității

Subfiliala Cumpăna a Societății Naționale de Cruce Roșie România a inițiat campania „Provocarea Primăverii”, un proiect local menit să colecteze alimente neperisabile și produse de igienă pentru persoanele aflate în dificultate din comunitate. Acțiunea se desfășoară între 1 martie și 1 aprilie 2026, coincidând cu reînvierea subfilialei și cu aniversarea a 150 de ani de activitate umanitară a Crucii Roșii. Lansarea a avut loc în centrul comunei, unde voluntarii au distribuit mărțișoare și flyere informative, îndemnând locuitorii să

3 martie 2026

Lifestyle

Opt expoziții de artă de neratat în Europa 2026: Cézanne, Matisse și Rothko în prim-plan

Europa găzduiește în 2026 numeroase expoziții de artă remarcabile, cu focus pe maeștri precum Paul Cézanne la Fondation Beyeler din Basel, Henri Matisse la Grand Palais din Paris și Mark Rothko în Florența. Expoziții majore Paul Cézanne este celebrat cu aproximativ 80 de picturi în ulei și acuarele la Fondation Beyeler (25 ianuarie – 25 mai), provenind din colecții private și instituționale. Henri Matisse ocupă un loc central la Grand Palais, explorând culorile și

27 februarie 2026

Lifestyle

Weekendul filmelor spaniole la Centrul „Jean Constantin” din Constanța

Centrul Cultural Județean Constanța „Teodor T. Burada” vă invită la Weekendul Filmelor Spaniole, un eveniment dedicat cinematografiei contemporane din Spania, ce va avea loc la Centrul Multifuncțional Educativ pentru Tineret „Jean Constantin” din Constanța. Publicul este invitat să descopere trei producții recente, prezentate în premieră pentru cinefilii constănțeni: Romería (2025) – un film intens, cu accente dramatice și o poveste care explorează memoria, identitatea și legăturile de familie. Sirât (2025) – o producție captivantă, construită pe tensiune

20 februarie 2026

Lifestyle

Publicarea excesivă de informații personale în mediul online poate transforma conturile tale într-o țintă ușoară pentru atacatori

Publicarea excesivă de informații personale în mediul online poate transforma conturile tale într-o țintă ușoară pentru atacatori. Fie că este vorba despre vacanțe, locații, date personale sau activități zilnice, fiecare detaliu poate fi exploatat. Recomandări: Verifică înainte să postezi – întreabă-te dacă informația e necesară și cui îi este adresată. Evită să publici în timp real locația sau planurile tale de deplasare. Ascunde data nașterii, adresa și alte informații sensibile din profilurile sociale. Verifică periodic setările de confidențialitate. Controlul

17 februarie 2026

Lifestyle

Spectacolele din stagiunea de primăvară la Cazinoul Constanța

Cazinoul din Constanța anunță spectacolele din stagiunea de primăvară. Pe 8 martie, stagiunea debutează cu piesa Extraordinară viață, o poveste care aduce în prim-plan două personaje feminine interpretate de Aida Economu și Mihaela Velicu, o producție a Teatrului Național București în regia Teodorei Petre. Andrei Irimia și Marius Manole revin la Cazinoul din Constanța pe 5 aprilie, în urma succesului spectacolului Lumini și umbre din toamna anului trecut. Concepută ca o reprezentație ce transcende limitele dintre

14 februarie 2026

Educatie

CIVITAS. Președintele Tomis Antidrog Constanța, cere interzicerea TikTok pentru minori: „România rămâne în urmă față de alte state”

Președintele Asociației Tomis Antidrog Constanța și al Asociației Tineri fără Dependențe, Drăgan George, trage un nou semnal de alarmă privind pericolele rețelelor sociale pentru copii și adolescenți, cerând măsuri legislative urgente pentru limitarea accesului minorilor la TikTok și alte platforme similare. George subliniază că România se află într-o situație „gravă și periculoasă”, în timp ce alte state iau decizii ferme de interzicere sau restricționare a aplicațiilor considerate nocive. „Am fost primul care, acum 10 ani,

4 februarie 2026

Lifestyle

Gingașii ghiocei, vestitori ai primăverii, în curțile constănțenilor la sfârșit de ianuarie 2026

Un semn minunat al primăverii timpurii în Constanța, după topirea zăpezii din ianuarie 2026. Ghioceii din curți și în jurul blocurilor au fost semnalați de activiștii de la Baricada Verde. Încurajați de temperaturile ridicate din ultimele zile ale lunii, ghioceii au început să înflorească în zone urbane din Constanța, inclusiv în curți private și lângă blocuri. Apariția lor a fost observată încă din 25-28 ianuarie, după vremea rece geroasă. Din relatări similare din Dobrogea, ghioceii au scos capul

1 februarie 2026

Advertorial

Advertorial. Îngrijirea plantelor în sezonul rece

Îngrijirea plantelor în sezonul rece necesită ajustări importante deoarece metabolismul acestora încetinește Îngrijirea plantelor în sezonul rece implică reducerea udării pentru a evita putrezirea rădăcinilor, asigurarea a cât mai multă lumină naturală și protejarea de curenții reci sau sursele directe de căldură. Se recomandă oprirea fertilizării, creșterea umidității atmosferice prin pulverizare și curățarea frunzelor de praf pentru a facilita fotosinteza în zilele scurte de iarnă. Sfaturi esențiale pentru plantele de interior:

26 ianuarie 2026

Lifestyle

Asociația Tomis Antidrog propune programe de educație emoțională, care să ajute tinerii să gestioneze stresul și presiunea de grup

În România de 2026, dezbaterile politice și scandalurile țin într-un con de umbră, educația. Tinerii din Constanța riscă dependențe, abandon școlar și probleme emoționale fără programe serioase de prevenție. Asociațiile Tineri fără Dependențe și Tomis Antidrog Constanța, coduse de George Drăgan cer acțiune urgentă pentru o educație completă. Ce înseamnă educație reală? Prevenție substanțe și riscuri prin informare timpurie. Educație financiară pentru autonomie. Dezvoltare personală: emoții, gândire critică, încredere. Dialog părinți-copii bazat pe încredere. Propuneri concrete pentru

22 ianuarie 2026

Lifestyle

Zilele libere legale în 2026

Românii vor beneficia în 2026 de 17 zile libere legale, conform Codului Muncii, dintre care 12 cad în zile lucrătoare, oferind oportunități de minivacanțe prin suprapuneri cu weekendurile. Calendarul include sărbători naționale și religioase, cu unele suprapuneri unice, precum 1 iunie pentru A doua zi de Rusalii și Ziua Copilului. Zile libere iarna Ianuarie oferă patru zile consecutive libere: 1 și 2 ianuarie (Anul Nou, joi-vineri), 6 ianuarie (Boboteaza, marți) și 7 ianuarie (Sfântul Ioan, miercuri). 24 ianuarie

2 ianuarie 2026

Lifestyle

Noaptea dintre ani, momentul în care vechile credințe prind viață. Tradiții și superstiții!

Tradițiile de Anul Nou în România sunt un amestec de ritualuri arhaice și superstiții moderne, menite să aducă noroc și prosperitate în anul 2026. Dincolo de artificii și petreceri, noaptea dintre ani este momentul în care timpul se oprește în loc, iar vechile credințe prind viață. Suntem la granița dintre vechi și nou, un spațiu plin de simboluri și gesturi menite să ne deschidă porțile norocului. Astăzi explorăm universul fascinant al superstițiilor: de la Plugușorul românesc

31 decembrie 2025

Lifestyle

Miau & Ham News: Pisicile NU sunt surde: te aud perfect, dar te ignoră voit!

Cercetările arată că pisicile înțeleg ce le spui… doar că aleg să te ignore. Da, sună incredibil, dar studiile recente dovedesc: felinele recunosc vocea stăpânului, tonul și chiar propriul lor nume. Când o strigi și nu vine? Știe exact că e vorba de ea – pur și simplu nu-i vine să reacționeze tocmai acum. Un studiu japonez a testat asta: pisicile își schimbă comportamentul la numele lor, mai ales spus de „mamă” sau „tătic”. Nu e confuzie

29 decembrie 2025

Lifestyle

Baylor Lifestyle – un stil de viață care face parte din tratamentul tău

Vrei mai puține pastile și mai mult control? Vrei și un plan integrat să-ți îmbunătățească greutatea, inima, mintea și somnul? Baylor Lifestyle construiește obiceiuri personalizate care fac parte din tratamentul tău. Programul de schimbare comportamentală este destinat persoanelor cu tulburări metabolice, obezitate, diabet, hipertensiune, afecțiuni hepatice și persoanelor care trăiesc cu HIV. Îngrijire accesibilă pentru adolescenți și adulți: gratuit pentru cei vulnerabili, subvenționat de Fundația Baylor pentru toți ceilalți. Noi credem că un specialist bun te ajută să

20 decembrie 2025

Advertorial

Advertorial. Brad natural proaspăt: Ghid rapid pentru sărbători perfecte

Sărbătorile de iarnă nu ar fi la fel fără magia unui brad natural, proaspăt și parfumat, care umple casa de spiritul Crăciunului. Dacă te-ai decis să optezi pentru un brad autentic, nu te lăsa păcălit de aparențe – iată cum recunoști unul cu adevărat proaspăt și rezistent. Cum verifici prospețimea bradului? Verificări rapide și infailibile: Acele elastice și verzi: Strânge o crenguță între degete – acele proaspete sunt flexibile, verzi închis și nu cad ușor. Evită-le

16 decembrie 2025

Advertorial

Advertorial: Alege un brad în ghiveci – un gest responsabil pentru sărbători și mediul înconjurător

În această perioadă magică a anului, când obiceiul împodobirii bradului aduce bucurie în fiecare casă, Garden Shop Constanța te invită să faci o alegere care contează nu doar pentru atmosfera din locuință, ci și pentru sănătatea planetei. Alege un brad în ghiveci, disponibil la sediul lor din Bulevardul Tomis nr. 488, zona OCH Hospital, și fii parte din mișcarea care pune preț pe natură și durabilitate. Brazii în ghiveci reprezintă o alternativă ecologică excelentă la

5 decembrie 2025

Lifestyle

Primăria Ovidiu a organizat prima ediție a Campionatului de Kendama

Primăria Ovidiu a organizat cu succes prima ediție a Campionatului de Kendama Ovidiu, un eveniment sportiv dedicat copiilor și tinerilor pasionați de acest joc care îmbină coordonarea, concentrarea și îndemânarea. La competiție au participat 289 de copii, împărțiți în două categorii de vârstă: 6–12 ani și 13–19 ani. Categoria 6–12 ani Premianți:* Dudulea David* Elfian Damian* Teodorescu Tiberiu Premii speciale:* Barbu Patrik* Dumitru Maria Izabela* Capciuc Eva Categoria 13–19 ani Premianți:* Ștefan Bogdan* Mocanu Filip* Grigore

5 decembrie 2025

Lifestyle

Cazinoul din Constanța lansează o serie de experiențe tematice dedicate sărbătorilor de iarnă

Ședință foto personalizată la bradul de Crăciun În luna decembrie, toți cei care vor să aibă o amintire personalizată la primul brad împodobit în Cazinoul din Constanța după redeschiderea sa sunt invitați să își facă fotografii profesionale la decorul festiv. Rezervările se pot face exclusiv online, prin transmiterea solicitării la adresa contact@cazinoul.com pentru fiecare zi de luni, în perioada 1 – 29 decembrie, în intervalul orar 10:00 – 18:00. Tariful este de 600 lei pentru o

3 decembrie 2025

Lifestyle

Lifestyle: Metode naturale pentru protecție și stimularea imunității

Pe timpul sezonului rece, sistemul imunitar devine mai vulnerabil din cauza factorilor de mediu și a schimbărilor fiziologice, iar o alimentație adecvată și metode naturale pot întări rezistența organismului. De ce scade imunitatea în sezonul rece? Zilele mai scurte reduc expunerea la lumină solară, scăzând producția de vitamina D, esențială pentru imunitate. Aerul rece și uscat usucă căile nazale și mucusul protector, facilitând pătrunderea virușilor. Fluctuațiile de temperatură (dimineți și seri reci, după-amieze calde)

2 decembrie 2025

Lifestyle

Revelion 2026 în Constanța cu Smiley, DJ Pierre D’Vară și Lucian Colareza

Revelion 2026 în Constanța va avea loc în parcarea Sălii Sporturilor, iar Primăria Constanța organizează un program artistic cu trei artiștib – DJ Pierre D’Vară, Smiley și Lucian Colareza. Programul este stabilit astfel: DJ Pierre D’Vară va cânta între orele 21:30 și 23:00, Smiley va urca pe scenă între 23:00 și miezul nopții, iar Lucian Colareza va continua spectacolul între 00:10 și 01:30. Evenimentul este organizat de Media Prompt Agency SRL pentru Primăria Constanța

27 noiembrie 2025

Lifestyle

Siguranța jucăriilor: noi reguli pentru a spori protecția sănătății copiilor stabilite de eurodeputați

Noua legislație urmărește să reducă numărul jucăriilor nesigure vândute în UE și să protejeze copiii de riscurile asociate acestora. Deși piața UE este una dintre cele mai sigure din lume, jucăriile periculoase continuă totuși să ajungă în mâinile copiilor. Marți, deputații europeni vor confirma noile norme privind siguranța jucăriilor pentru a îmbunătăți protecția sănătății și a dezvoltării copiilor. Actualizarea directivei din 2009 vine ca răspuns la creșterea numărului cumpărăturilor online (inclusiv din afara UE)

24 noiembrie 2025

Lifestyle

Expertul Lucia Pera de la Garden Shop Constanța dezvăluie cum să faci plantele tale de apartament să înflorească și iarna!

Interviu realizat de Infopolitica.ro Motto: Plantele nu vorbesc, dar răspund. Iar răspunsul lor la grijă este întotdeauna viață. INTRO: În ultimul timp varietatea plantelor de apartament s-a extins considerabil, spre deosebire de perioada în care existau doar câteva specii ușor de întreținut. Astăzi întâlnim numeroase plante provenite din diferite regiuni ale lumii, unde cresc în mod natural în flora spontană a arealului lor. Asta înseamnă că nu sunt plante „pretențioase” în mod artificial, ci doar au cerințe naturale clare.

18 noiembrie 2025

Lifestyle

Inițiativa „Dobrogea 150” a fost lansată la Ovidiu. Proiectul care descoperă istoria, comunitățile și patrimoniul regiunii

La Centrul Cultural „Elena Roizen” din Ovidiu a avut loc lansarea oficială a proiectului „Inițiativa Dobrogea 150”, un program amplu ce se va desfășura până în 2028 și care marchează începutul pregătirilor pentru aniversarea celor 150 de ani de la revenirea Dobrogei la România. Evenimentul a reunit reprezentanți ai autorităților locale și județene, ai mediului cultural, ai organizațiilor civice și ai comunităților. Proiectul este inițiat de Asociația Culturală „Poveștile Mării Negre”, Asociația „Georgiana Rusu” și DOTTO TV

18 noiembrie 2025

Lifestyle

Via Dobrogeana: Traseul Turistic de 850 km care va lega Dunărea, Tulcea, Delta și Marea Neagră în inima Dobrogei

Via Dobrogeana este un traseu turistic uriaș de peste 850 de kilometri care pune Dobrogea în centrul hărții turistice a României, legând Dunărea, Tulcea, Delta Dunării și Marea Neagră. Traseul pornește de la Mănăstirea Precista din Galați, traversează trei regiuni istorice și mai mult de 130 de localități, incluzând comunități izolate, peșteri, cetăți istorice, și monumente ale naturii unice, cum este Stejarul Îngenunchiat. Pe parcursul traseului se află obiective precum Munții Măcinului, rezervațiile din

17 noiembrie 2025

Lifestyle

Grădina Zoologică București: O călătorie captivantă în lumea sălbatică și conservarea speciilor rare

La Grădina Zoologică București, poți experimenta o călătorie unică prin regiunile sălbatice ale lumii și vei întâlni peste 150 de specii de animale sălbatice, păsări și reptile, inclusiv tigri, lei, urși, maimuțe, girafe, elefanți, jaguari, papagali ara, suricate și zebre. Grădina este dedicată nu doar expunerii animalelor, ci și educației vizitatorilor despre habitatele naturale, comportamentele și rolul speciilor în ecosisteme, prin panouri informative și activități interactive, precum tururi ghidate și ateliere pentru toate vârstele. Aceasta este

2 noiembrie 2025

Lifestyle

Weekend cu evenimente pe bulevardul Tomis: retragere cu torțe, Parada Horror și petrecere de Halloween

Bulevardul Tomis, pe tronsonul cuprins între Capitol și Miga, se transformă din nou într-o zonă pietonală în weekendul 25–26 octombrie, pentru a găzdui mai multe evenimente speciale dedicate constănțenilor de toate vârstele. Ziua Armatei – retragere cu torțe Sâmbătă, 25 octombrie, de Ziua Armatei României, constănțenii sunt invitați să asiste la tradiționala retragere cu torțe a militarilor. Evenimentul va începe la ora 19:00, la Sala Sporturilor, și se va desfășura pe traseul Sala Sporturilor –

24 octombrie 2025

Lifestyle

Toamna vine cu distracție pe Bulevardul Tomis!

Duminică, 19 octombrie, între Capitol și Miga, bulevardul devine pietonal și se umple de muzică, arome locale și momente de relaxare. Este locul perfect să te bucuri de oraș, de prieteni și de energia frumoasă a toamnei. Plimbările de la sfârșit de săptămână se vor transforma într-o tradiție care aduce oamenii împreună, chiar în inima Constanței. Pentru buna desfășurare a evenimentului, circulația rutieră va fi închisă pe Bulevardul Tomis, între Bulevardul Mamaia și Bulevardul Ferdinand, de duminică,

17 octombrie 2025

Lifestyle

MTV se închide după 44 de ani în ultima zi din 2025

Postul de televiziune muzical MTV se închide după 44 de ani. Decizia aparține Paramount Global, gigantul din divertisment, și este una strict de afaceri. Dispariția MTV marchează sfârșitul unei ere culturale, reprezentând moartea descoperirii muzicale în comunitate și reflectând schimbările în consumul muzicii în era digitală, notează euronews.com. După 44 de ani de difuzare, Paramount Global va închide definitiv până la 31 decembrie 2025 cinci canale: MTV Music, MTV 80s, MTV 90s, Club

15 octombrie 2025

Lifestyle

Ești gata de adrenalină? Vino la „Cupa Rotary la TIR” – ediția a VI-a!

Clubul Rotary Cetatea Tomis Constanța te invită să iei parte la una dintre cele mai așteptate competiții sportive ale toamnei – „Cupa Rotary la TIR”, ediția a VI-a! Evenimentul va avea loc duminică, 19 octombrie 2025, începând cu ora 10:30, la Poligonul Zip Escort Constanța. Pregătește-te pentru o zi plină de energie, precizie și spirit de echipă, într-o atmosferă dinamică, unde pasionații de tir – profesioniști sau amatori – vor

12 octombrie 2025

Educatie

Atelierele „Arhitect pentru o zi” – o călătorie prin istoria Cazinoului

Surprize pentru cei mici care să îi apropie de Cazinoul din Constanța și de povestea lui, cu intenția de a le stârni curiozitatea pentru arhitectură și a-i face să înțeleagă ce înseamnă patrimoniul. Așa au luat naștere atelierele „Arhitect pentru o zi”, concepute ca o călătorie prin istoria Cazinoului. Copiii descoperă cum prinde formă o clădire, cum se leagă detaliile între ele și cum se transformă materia în poveste, prin activități care îmbină observația cu lucrul manual. Se lucrează cu volume 3D inspirate

10 octombrie 2025

Lifestyle

Via Transilvanica ajunge la Roma!

Drumul care unește a creat în ultimii ani poduri de legătură între comunitățile de români de pretutindeni, ba mai mult, a devenit un ambasador al României și pentru străinii care descoperă țara la pas, în toată complexitatea ei culturală, etnică, geografică și naturală. Este un proiect național care vorbește sincer despre noi. De aceea, are nevoie de oameni care să fie parte din comunitatea membrilor Via Transilvanica și care să susțină recurent dezvoltarea și mentenanța acestui

29 septembrie 2025

Lifestyle

Barometrul Informat.ro 2025: câini vs. pisici – Preferințele românilor pentru animale de companie

Conform BAROMETRULUI Informat.ro – INSCOP Research (ediția a III-a, septembrie 2025), 57,1% dintre români dețin în prezent cel puțin un animal de companie, câinii fiind preferați clar (47,6%) față de pisici (21,2%), iar principalele motive pentru a avea animale sunt afecțiunea și compania (40,4%), siguranța/paza (12,8%) și educația responsabilității copiilor (12,5%). Rezumat date cheie despre animalele de companie în România 2025 Deținere animale în prezent: 57,1% au cel puțin un animal,

26 septembrie 2025

Lifestyle

Miau & Ham News: Pawradise Festival 2025 în Constanța – dedicat animalelor de companie și stăpânilor lor

Constanța va găzdui în perioada 27-28 septembrie 2025 primul festival dedicat exclusiv animalelor de companie și stăpânilor acestora, intitulat Pawradise Festival 2025, cu intrare liberă. Festivalul se desfășoară pe spațiul verde dintre City Park Mall și lacul Tăbăcarilor și include: Branduri și servicii pentru animale Demonstrații de grooming Parade de costume pentru animăluțe Ateliere de socializare Prezentări pentru adopții Întâlniri între specialiști, asociații de protecție și adăposturi Evenimentul se dorește a fi un spațiu interactiv pentru

8 septembrie 2025

Lifestyle

Eric Roberts, starul Hollywoodian, în vizită la Constanța!

Pe 5 septembrie 2025, celebrul actor american Eric Roberts a făcut o vizită specială în Constanța, unde a fost oaspete la restaurantul Toscana din Constanța, fabrica Eugenia și Mrini Eye Hospital. Vizita sa a fost bine primită atât de clienții restaurantului, cât și de personalul locațiilor. Roberts a fost descris ca un model de umanitate și modestie, fiind o sursă de inspirație pentru echipa fabricii Eugenia. În plus, la fabrica Eugenia, actorul a

6 septembrie 2025

Lifestyle

Meditația: Cum să reduci anxietatea și să îmbunătățești sănătatea psihică și fizică

Meditația este o practică mentală cu rădăcini vechi, care a devenit foarte populară la nivel mondial datorită multiplelor beneficii asupra sănătății psihice și fizice. Cercetările arată că meditația poate reduce anxietatea, scade nivelul hormonului stresului (cortizol), crește concentrarea, îmbunătățește sănătatea emoțională și influențează pozitiv sănătatea fizică, cum ar fi scăderea tensiunii arteriale și îmbunătățirea somnului. Iată câteva puncte esențiale despre meditație: Ce este meditația?Este o tehnică de concentrare asupra unui gând, senzație sau obiect, cu

5 septembrie 2025

Lifestyle

„Dicționarul Graiului Tătar Dobrogean” este accesibil publicului într-o versiune digitală complet structurată

Organizația QIRI’M Young din Ucraina, în parteneriat cu Uniunea Democrată Tătară (UDT), lansează online primul volum al „Dicționarului Graiului Tătar Dobrogean” al etnologului Saim Osman Karahan, într-o versiune digitală structurată și accesibilă publicului larg și pregătită pentru a fi integrată în tehnologiile moderne de traducere automată. Proiectul reprezintă un moment de referință pentru păstrarea și promovarea limbii tătare în spațiul românesc și internațional. Pentru prima dată, „Dicționarul Graiului Tătar Dobrogean” este accesibil publicului într-o versiune digitală complet

2 septembrie 2025

Lifestyle

Ziua de Curățenie Națională 2025 în România – Peste 17.000 de voluntari pentru un mediu mai curat

România se pregătește pentru o ediție istorică a Zilei de Curățenie Națională, programată pe 20 septembrie 2025, primul an în care evenimentul va avea loc oficial, fiind stabilit prin lege. Până acum, peste 17.000 de voluntari s-au înscris să participe. Această ediție marchează și 15 ani de activitate ai campaniei Let’s Do It, Romania!, desfășurată sub tema „Prietenul la curățenie se cunoaște”, care promovează solidaritatea, prietenia și responsabilitatea comună pentru un mediu mai curat. Evenimentul va

31 august 2025

Lifestyle

Pașapoartele simple temporare din România vor include cod QR semnat digital din 15 septembrie 2025

Începând cu data de 15 septembrie 2025, pașapoartele simple temporare eliberate de serviciile publice comunitare din România vor include un cod QR semnat digital, verificabil prin citire optică. Această măsură este luată pentru a crește securitatea documentelor, asigurând autenticitatea și integritatea datelor înscrise în pașapoarte, reducând astfel riscul de falsificare sau utilizare frauduloasă. Astfel, nivelul de securitate al pașapoartelor simple temporare va fi adus mai aproape de cel al pașapoartelor electronice, care dispun deja de protecție digitală

23 august 2025

Lifestyle

Ovidiu. Programul Internațional de Scenografie 2025. Tema ediției: „Față în față. Cine este Celălalt?”

Pentru cel de-al patrulea an consecutiv, Teatrul de Stat Constanța este coproducător, alături de Centrul Român al Organizației Internaționale a Scenografilor, Arhitecților de Teatru și Tehnicienilor (OISTAT) și de Primăria Ovidiu, al Programului Internațional de Scenografie. Între 25 august și 7 septembrie 2025, faleza lacului Siutghiol și situl arheologic al Castrului Roman din orașul Ovidiu vor deveni un laborator creativ în aer liber. International Program în Scenography (IPS) este singura rezidență artistică internațională din România dedicată scenografiei

22 august 2025

Lifestyle

Fanfara Apelor, revine. Concerte în aer liber, care animă spiritul orașului!

Constanța încearcă să-și mențină energia verii cu ajutorul fanfarei „Muzica Apelor”, care va aduce muzica live în locuri emblematice ale orașului precum Faleza Cazinoului, Piața Ovidiu și Parcul Gării. Cu un repertoriu variat ce include marșuri dinamice, piese folclorice și jazz, concertele sunt momente de bucurie și conexiune culturală pentru locuitori și vizitatori. Iată programul concertelor fanfarei pentru următoarele săptămâni: Sâmbătă, 16 august 2025, ora 17:00 – Faleza Cazinou Duminică, 17 august 2025, ora

18 august 2025

Lifestyle

Miau & Ham News: Un sac de bobițe, un animăluț fericit – ediția a 2-a!

„Un sac de bobițe, un animăluț fericit – ediția a 2-a” este o campanie caritabilă organizată de Azuma Beach & Trattoria Agave, în parteneriat cu Doza de Fresh, care are ca scop strângerea de mâncare uscată pentru animale abandonate sau salvate. Detalii importante ale campaniei: Perioada: 8 august – 31 august Ce poți dona: doar mâncare uscată pentru animale, în ambalaj sigilat (nu se acceptă mâncare umedă, produse desfăcute sau donații în bani) Unde poți lăsa donația: la recepția

16 august 2025

Lifestyle

Cinema în aer liber aduce trei seri de film în Piața Civică din Tulcea

Între 22 și 24 august 2025, Piața Civică din Tulcea va găzdui un eveniment de cinema în aer liber, cu proiecții gratuite seara, de la ora 21:30, parte din Caravana Metropolis – Cinema în aer liber. Iată programul celor trei seri de film: 22 august 2025, ora 21:30: „Parthenope” (2025), regizat de Paolo Sorrentino. Filmul explorează viața unei tinere din Napoli, plin de poezie, melancolie și teme legate de maturizare. Durata: 136 minute. Nerecomandat sub 15

15 august 2025

Lifestyle

Rezultatele tragerilor loto de joi, 14 august

Rezultatele tragerilor loto de joi, 14 august, sunt următoarele: Loto 6/49: 10, 47, 9, 4, 31, 44 Loto 5/40: 18, 30, 8, 40, 15, 17 Joker: 42, 43, 41, 24, 37 + 9 Noroc: 1 2 2 3 3 5 1 Noroc Plus: 1 1 3 3 7 5 Super Noroc: 0 2 9 2 7 7 Reporturile în joc pentru categoriile I și II sunt: Loto 6/49, categoria I: peste 20,74 milioane lei (peste

14 august 2025

Lifestyle

Constanța. Noaptea Perseidelor 14/15 august 2025

Pentru a te bucura din plin de spectacolul Perseidelor în această noapte, cel mai bine este să alegi locuri cât mai întunecate, departe de luminile orașului și poluarea luminoasă, precum zone montane, câmpii deschise, păduri, litoralul sau Delta Dunării cu orizont deschis. În Dobrogea, o recomandare pentru observare este zona Mănăstirii Colilia, situată la circa 55 km nord de Constanța, pe platoul central fără lumină artificială, cu un cer foarte limpede. De asemenea, plajele liniștite și

14 august 2025

Lifestyle

Miau & Ham news: 8 august – Ziua Internațională a pisicii !

Ziua internațională a pisicii este sărbătorită anual la 8 august, fiind inițiată în 2002 de către Fondul Internațional pentru Bunăstarea Animalelor (IFAW) și alte organizații pentru protecția drepturilor animalelor. Scopul acestei zile este creșterea conștientizării publicului privind nevoile pisicilor și combaterea neglijenței și abuzurilor la care acestea sunt supuse. Fondul Internațional pentru Bunăstarea Animalelor, o organizație globală non-profit înființată în 1969, susține această inițiativă în cadrul eforturilor sale de protecție a animalelor la nivel mondial.

8 august 2025

Lifestyle

Cum să faci față stresului și anxietății: strategii eficiente recomandate de psihoterapeuți

Sistemul nostru nervos scanează mereu mediul înconjurător pentru indicii de siguranță sau pericol. Problema este că nu poate diferenția între amenințările reale și cele imaginare. De aceea, gândurile anxioase sunt interpretate ca un pericol real, activând răspunsul la stres și provocând epuizare fizică și psihică. Strategii practice pentru reducerea stresului și anxietății Respirația controlată – Tehnică de încetinire și adâncire a respirației pentru calmarea sistemului nervos. – Reduce rapid stresul și atacurile de panică. Plimbările zilnice

6 august 2025

Lifestyle

Tapioca: Amidonul versatil din rădăcina de manioc – utilizări și sfaturi de gătit

Tapioca este un amidon extras din rădăcina plantei de manioc, folosit ca ingredient versatil în bucătărie. Se găsește sub formă de perle, fulgi sau făină și se remarcă prin textura sa moale, gelatinoasă după gătire și gustul neutru care absoarbe aromele celorlalte ingrediente. Tapioca este fără gluten, bogată în carbohidrați și săracă în proteine, fibre și grăsimi, fiind ideală pentru diete fără gluten și ca agent de îngroșare. În bucătărie, tapioca se utilizează astfel: Perlele, fierte,

6 august 2025

Tisha

Lifestyle

Miau & Ham News – Bun venit în lumea lor!

De astăzi, lansăm oficial o rubrică dedicată celor mai loiali prieteni ai noștri: animăluțele de companie! Fie că vorbim de pisici năzdrăvane, căței devotați, papagali vorbăreți sau chiar porcușori de guineea curioși, „Miau & Ham News” va fi locul în care veți găsi povești de suflet, sfaturi utile de îngrijire, noutăți veterinare și multe zâmbete cu mustăți și cozi fericite. În fiecare ediție, vă aducem aproape vocile celor care nu pot vorbi, dar ne spun zilnic „Te iubesc” în limba

4 august 2025

Lifestyle

Design inspirat din natură: lămpi care spun povești!

De la forme organice și materiale naturale, până la concepte artistice pline de simbolism, designerii din întreaga lume explorează tot mai mult legătura dintre lumină, natură și creativitate. Lampa Oul lui Columb, creată de Valentina Carretta pentru Fabrica – Seletti, este realizată din hârtie reciclată și se inspiră din celebra provocare a lui Cristofor Columb: a face un ou să stea pe vârf. Rezultatul este un obiect minimalist și plin de personalitate. În Barcelona, studioul

3 august 2025

Lifestyle

Concertul Jennifer Lopez din Piața Constituției – o afacere de 40 de milioane de lei, organizată de o firmă cu provocări financiare

Turneul ‘Up All Night Live’ ajunge la București Concertul Jennifer Lopez din România, organizat pe 27 iulie 2025 în Piața Constituției din București, este estimat să genereze venituri de peste 40 de milioane de lei, pe baza unei capacități de aproximativ 50.000 de locuri și a unui preț mediu al biletului de circa 800 lei. Onorariul artistei este estimat să pornească de la un milion de dolari pe concert. Firma responsabilă cu organizarea concertului este D&D East

27 iulie 2025

Lifestyle

Frații Gallagher, reuniți după 16 ani pe scena turneului „Oasis Live ’25”

După mai bine de 16 ani departe de scenă împreună, frații Noel și Liam Gallagher s-au reunit în premieră la concertul de deschidere al turneului „Oasis Live ’25”, desfășurat pe 4 iulie 2025 la Principality Stadium din Cardiff. Evenimentul a fost un moment emoționant pentru fanii trupei Oasis, care au avut ocazia să asculte live hituri celebre precum „Wonderwall”, „Don’t Look Back in Anger” și „Champagne Supernova”. Turneul cuprinde 41 de spectacole în întreaga lume și marchează o reconciliere publică

9 iulie 2025

Lifestyle

Cum să te protejezi corect de radiațiile solare în sezonul estival

În plin sezon al vacanțelor, când litoralul devine destinația preferată, expunerea la soare ridică riscuri pentru piele. Cel mai eficient este să folosim cremă cu protecție solară, aplicată uniform și reîntinsă la două ore sau după înot. Spray-urile sunt bune pentru reaplicare, iar uleiurile oferă protecție redusă și dispar rapid după contactul cu apa. Este recomandat să folosim produse separate pentru față și corp, deoarece cremele de corp pot înfunda porii și pot provoca iritații, mai ales la tineri. Protecția

9 iulie 2025

ULTIMELE INFORMAȚII: